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拆分板滑板滑行教学
2019-12-24 14:07
很多小伙伴都是被滑手们很酷炫的表演所吸引购买的体育器材，但是很多小伙伴都不知道滑板入门最基础的是什么，其实滑板怎么滑，搞懂了这个问题大家自然就能做出延伸玩出更多花哨的滑板动作，那么今天小编跟大家总结一下滑板滑行教学都有哪些小技巧吧
滑板滑行教学的第一步是，判断你哪只脚站在前面，左脚在前称为regular，右脚在前称为goofy，不同人有不同的习惯。判断的方法有几种：第一种是，你上楼梯时首先迈出的那只脚是前脚；第二种是，你助跑跳远（我是指普通的单步跳远，不是那种专业的三步跳远）起跳时先迈出的那只脚是前脚；第三种是，让别人在你背后突然推你一下，你下意识迈出的那只脚是前脚。如果这三种测试结果相互矛盾，那你就随便挑一种站位吧。。。我个人理解是，让比较灵活的那只脚站前面。
重心，重心放前脚！如何放前脚?人整个身体略微弯曲，感受到你整个人的支点在你的前脚膝盖上，这就是一个很不错的上板重心（前脚在板上，后脚在面）。
当你双脚同时上板后，重心略微往后！整体重心仍然在前脚！若是你练习滑行时，板射出去了，那就是你人的重心偏离，太往后了！
如何提高滑行的稳定性？滑板滑行教学练习单脚滑行，即滑行时只用前脚支撑身体，后脚保持悬空，尽可能长时间地保持这种状态。当你单脚滑行可以转弯，甚至于随心所欲，那么，很好。你是天才了。滑行已经很稳了。达不到单脚滑行也不必急躁，经过一段时间的练习后，就可以初步尝试Ollie（豚跳）或者倒板shove-it了。
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